而这具身体，目前才十八岁。

二十年后，也才三十八岁。

如果不间断的话，二十年后，至少也是一个力气是猛将级别的存在了。

不说冲锋陷阵，建功立业。

至少，只要苟着点，别人想要杀自己，不是那么容易。

至于锻炼什么？

金手指也没有交代。

张遂只能在门口开始慢跑。

一直跑了许久，他的身前虚空才弹出一行字幕：“锻炼半个时辰慢跑，单臂力量增加0.1斤。如今，你已经拥有150+0.1斤的单臂力气。提升锻炼强度，能够增加暴击率。每天只有一次增加力量的机会。”

张遂抹了一把额头的汗水。

这提示，比昨天穿越过来清楚多了。

只是，一眼看上去，每一天的变化实属低得可怕。

0.1斤，有什么用？

不过，张遂强迫自己不去想这些。

有一个金手指，总比没有好。

人心不足蛇吞象。

就当是在锻炼自己的耐心。

锻炼完，张遂回房间去拿出衣服，准备洗个澡。