在略显尴尬的开局后，李颜很快进入了状态，这段时间其实是爽快期。

体育训练相关的知识，此前了解得很少，心肺功能也甚少训练，也就意味着，这两项技能他的提升会很快。

而这两项技能的提升，一个会带来更科学、更正确的运动认知，一个会从肌肉以外的方向提升“体力”这个大技能。

既然全能加点系统是交织的网，这种快速提升的技能必然引发一些连带效应。

系统确实给了良好反馈，激活的“运动知识”技能以惊人的速度来到了26分，仅仅在李颜认真看完了林志远送来的三本相关书籍后。

逻辑：人保护身体的本能决定了运动知识为零的人群几乎不存在，但真正会了解对应知识的人比例却很低，导致该技能平均水平非常低，前期涨分奇快，但实际提升未知。

心肺功能就很喜人了，李颜从第一天最后放学要林志远自行车载回家的狼狈，到周五坚持完一天四趟全程不减速跑，提升了高达6点的心肺功能，成功突破平均值，来到了32点。

看来这平均值也不算很高嘛。除了专门练习体育以及有运动习惯的少部分人外，就算是青壮年，在有氧心肺上边，还真不一定能比得过日常在操场跑步的学生们。

这也要归功于长跑姿势与呼吸频率的调整——自然是源于书籍的指导。

心肺的提升带来了体力的进一步提升，成功到达15点与平均值看齐。

而运动知识的提升竟然还给“体育运动”技能加了3分——只可惜并不能反哺高于此项分数的羽毛球技能。

处于提升爽快期的李颜却并不够爽快，因为他的时间很紧迫。

四月中旬有为期两天的海选淘汰赛，林志远已经借丁教的名义帮李颜报上了名，最终确定海选淘汰赛共有32名选手参加，四强可以进入东门区区赛正赛。

而东门区区赛正赛，就在四月下旬，二十五日到二十七日，周五到周日，一共三天。

也就是说，已经练习了快一星期的李颜，还有十来天，就要参加海选淘汰赛了。

羽毛球技能的分数却依旧停留在37。

海选淘汰赛，以超越平均水准7分的水平来看，应该是没太大压力。

但是一周时间了还是没有提升，到区正赛又该怎么打呢？

所以李颜在周六的培训课上，提出了要跟七成功力的丁教打认真局的请求。

“七成功力认真局？”丁教有点迷惑，他也不知道七成功力要怎么准确输出。

不管怎么说，身体素质的差距摆在那，丁教身高臂长也摆在那，对步伐的深刻理解，对发力的通透认知，早就刻入骨髓了，属于哪怕放水还是隐藏不了的技能。